El cambio de lentes debe realizarse según lo indique su oftalmólogo, generalmente cada 1-2 años o cuando note cambios en su visión. Sin embargo, esto puede variar dependiendo de su edad, salud ocular y si hay cambios significativos en su graduación.

Es recomendable llevar a los niños a su primera revisión oftalmológica a los 6 meses de edad, seguido de chequeos regulares durante su crecimiento. Esto es crucial para detectar y tratar a tiempo cualquier problema visual que pueda afectar su desarrollo.

La protección de su visión incluye usar gafas de sol que bloqueen los rayos UVA y UVB, evitar el tabaquismo, mantener una dieta equilibrada rica en nutrientes para los ojos, limitar el tiempo frente a pantallas y realizar ejercicios oculares, especialmente si trabaja muchas horas frente a un ordenador.

Se recomienda un examen completo de ojos cada uno o dos años para adultos sin problemas de visión conocidos. Si tiene factores de riesgo, como diabetes, antecedentes familiares de enfermedades oculares, o si ya usa gafas o lentes de contacto, puede necesitar exámenes más frecuentes.